يحتوي "ماتشا" على مغذيات وفيرة مثل فيتامين سي ، والكاتشين ، والثيانين ، والسابونين. يعمل التأثير المزدوج لفيتامين C والكاتشين ، المعروفين بخصائصهما الممتازة المضادة للأكسدة ، على تعزيز تكوين الجلد المتضرر من الأشعة فوق البنفسجية ويمكن توقع أن يكون لهما تأثير تبييض مرطب ، مما يجعله حليفًا قويًا للبشرة الجميلة. من هذا الوقت الذي يصبح فيه ضرر الأشعة فوق البنفسجية أقوى ، يوصى بدمجه داخل الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكاتشين والسابونين يقمعان امتصاص الدهون والسكريات ، فلماذا لا يتم تناولهما يوميًا لبناء جسم صحي؟